Smoothie gingembre et banane

Gingembre épicé et banane sucrée unissent leurs forces dans ce smoothie nutritif et nourrissant! Que ce soit le matin ou l’après-midi, savourer cette boisson saine vous donnera l’impression de prendre une pause régénératrice. N’hésitez pas à partager vos créations avec nous!

Portions : 2

Ingrédients:

• 2 dattes Deglet Nour biologiques Elan
• 2 cuillères à table de graines de chia crues biologiques Elan
• 1 tasse de yogourt de noix de coco style grec
• ¼ tasse de lait d’amande
• 1 banane, congelée
• ½ orange, jus
• Morceau de 1 pouce de gingembre, pelé
• ¼ cuillère à thé de cardamome moulue
• Pincée de sel

Méthode:

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et broyer à haute vitesse, jusqu’à l’obtention d’une boisson lisse. Servir dans 2 verres et savourer.