Smoothie au matcha

Cherchez-vous de nouvelles façons de profiter des bienfaits du matcha? Améliorez vos matcha lattes avec un délicieux smoothie! Plein de nutriments énergisants et d'antioxydants, ce smoothie est le stimulant parfait pour votre style de vie actif. Emportez-le sur le pouce lors de vos matins chargés ou savourez-le pendant la journée pour un petit remontant. 

Ingrédients:

• 1 c. à café de poudre de thé vert matcha biologique Elan
• ⅓ tasse de poudre protéinée, neutre ou à la vanille
• ½ banane congelée
• ½ tasse d'épinards
• ½ tasse de fraises congelées ou d'autres petits fruits
• 1 c. à soupe de sirop d'érable ou d’édulcorant de votre choix
• Quelques glaçons

Méthode:

• Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce que tout soit combiné. 
• Ajouter du lait si nécessaire pour faciliter le mélange. 
• Servir immédiatement. Saupoudrer de poudre matcha si désiré.